Donnerstag, 10. Oktober 2013

Montag, 23. September 2013

Aufstehen

"Ein Champion ist jemand, der aufsteht, wenn er nicht kann."
 
 
Jack Dempsey
 

Dienstag, 13. August 2013

Montag, 12. August 2013

AKTIV-TRAINING: Probleme, Probleme

AKTIV-TRAINING: Probleme, Probleme: Wenn es um Gesundheit geht, die wir durch Bewegung, Ernährung und unsere mentale Einstellung beeinflussen können, haben wir eher ein Umsetzu...

Samstag, 6. Juli 2013

Funktionelles Training: Squat to Stand

Funktionelles Training: Squat to Stand: Übung „Squat to Stand“ / Ziel: -  Ganzkörpermobilisation -  Haltungsverbesserung. Startposition:   Die Füße sind schulterbreit ausein...

Freitag, 21. Juni 2013

MOMENTS! by Jörg Linder: RAAM 2013 - Teil 10

MOMENTS! by Jörg Linder: RAAM 2013 - Teil 10: Bisher im Ziel sind von den Solo-Fahrern: 1) Strasser  (siehe: Teil 9) 2) Wyss  (8 Tage, 21 Stunden) 3) Schoch   4) Pattinson Cong...

Freitag, 7. Juni 2013

Be Happy

Today’s advice is simple: Determine what makes you happy, then do more of it.
Men´s Health