Armkraft

   Bild:  Jörg Linder / Juni 2014
 

 Übung für mehr Armkraft


 
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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

Fußballweltmeisterlich

      Bild:  Jörg Linder


Danke für den Fußballweltmeisterlichen Sonntag, 13.07.14 und denn Pokalempfang am 14.07.14!!



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Auf geht´s

Brasilien - Deutschland / Heute / Fußball-WM 

Auf geht´s, Deutschland!

 


 
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Standortbestimmung

      Bild:  Jörg Linder / Mai 2014


Zuerst die Standortbestimmung - dann das Training.

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Baden-Baden-Steinbach

 
  Bild:  Jörg Linder / Mai 2014

 
Performance-Trainer / Baden-Baden-Rebland / Steinbach. 
                
               
 

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Körperzellen und Zucker

Wenn Körperzellen viel Zucker zu verstoffwechseln haben, teilen sich die Mitochondrien (die sog. Kraftwerke der Zelle) in immer kleinere Einheiten auf und arbeiten nicht nur schlechter, sondern sie bilden auch vermehr Sauerstoffradikale.



Quelle: Kämmerer / Schlatterer / Knoll: "Krebszellen lieben Zucker - Patienten brauchen Fett" - S. 158

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Outdoor-Performance

                      Bild: Jörg Linder



Training auf dem Waldsportpfad / Baden-Baden-Rebland.


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