Bühl-Weitenung / Winter-Swim / Winterschwimmen / Woche 6

 

  Bild:  Jörg Linder

Bühl-Weitenung / Winter-Swim / Woche 6  (18.10.21 - 24.10.21)

Nur Badehose und Schwimmbrille und - meistens auch - KRAULCHWIMMEN.

5 mal war ich in dieser Woche (18.10.21 - 24.10.21) für jeweils ca. 5 - 6 Min. im See.

Zuletzt (heute Sonntag, 14.10.2021) nur etwa 11 Grad Wassertemperatur in Ufernähe. Sonst eher weniger.😇

Seit einigen Tagen schwimme ich nur noch mit Neo-Cap und seit gestern zusätzlich mit Ohrenstöpsel für´s Kraulen.

Meine Füße - konkret:  meine Zehen - brauchen am längsten, bis sie wieder warm werden.

Das Foto ist von Dienstag, 19.10.21: Morgenstund´ hat Gold im Mund!

P.S.: Heute fand ich zum ersten Mal untrügliche Zeichen (Vergessenes an der "Badebucht"), das da noch jemand anderes zum Winterschwimmen unterwegs ist....

 

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

Leichtathletik C-Lizenz

Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

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